Gebet und Meditation – Quelle für Lebenssinn und Gesundheit
Sie schaffen Ordnung und unterstützen den Selbstheilungsprozess durch innere Verbundenheit.
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In unserer betriebsamen Welt, in der wir von Verpflichtungen und Aufgaben gefordert werden, möchte ich zu einer kleinen, aber bedeutsamen Veränderung einladen. Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie wohltuend es ist, sich während der Mittagszeit eine Ruhepause zu gönnen?
Mentale Gesundheit beginnt im Alltag: Verbessern Sie Ihr Wohlbefinden kontinuierlich, um Stress und physische Gesundheitskiller wie Schlafstörungen und Muskelverspannungen zu vermeiden.
Mentale Gesundheit mit Einbezug des Körpers – Prävention Weiterlesen »