Für Privatpersonen
- Einzelcoaching
- Paarberatung
- Workshops
- Vorträge
- Einzelcoaching
- Paarberatung
- Workshops
- Vorträge
Egal ob Sie individuelle Unterstützung suchen oder an einem meiner inspirierenden Workshops und Vorträge teilnehmen wollen – bei mir sind Sie richtig. Ich biete individuelle Beratungen und Veranstaltungen, die Ihnen helfen, Ihr Wohlbefinden zu steigern und ein ausgeglichenes, gesundes Leben zu führen.
- 3 einfache Schritte zu Ihrem Erfolg
1.
Kontakt aufnehmen
Kontaktieren Sie mich und erfahren Sie, wie ich Ihnen helfen kann, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.
2.
Kostenloses Infogespräch
Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Plan für Ihr Wohlbefinden.
3.
Besser leben
Starten Sie Ihren Weg zu einem besseren Leben mit meiner Unterstützung. Erleben Sie die positiven Veränderungen in Ihrer Gesundheit und Lebensqualität.
Einzelcoaching
- 1:1 EINZELBERATUNG / PAARberatung /Mentoring
- Eine Einzelberatung kostet € 135,00 für 60 Minuten. Im Paket von 5 Beratungen zu € 612,00 zu à 60 Minuten pro Person.
- Eine Paarberatung kostet € 270,00 für 90 Minuten pro Paar.
Sie befinden sich im Moment in einer besonders herausfordernden Situation oder stehen vor wichtigen Entscheidungen? Sie sehen in einer kritischen Situation vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr? Krisen zeichnen sich dadurch aus, dass Sie mit Ihren bisherigen Erfahrungen in einer problematischen bzw. existenziellen Situation zunächst keine Lösung finden und sich deswegen überfordert fühlen.
Ein Coaching ist hilfreich, um hinderliche Gedanken loszulassen, um den Blickwinkel zu verändern und sich einen Überblick der Situation zu verschaffen. Damit stehen Ihnen alle Türen offen, erfolgreich die Situationen zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen.
Ich unterstütze Sie mit den richtigen Prozessen und Werkzeugen, um sich erfolgreich für die Zukunft aufzustellen.
Workshops
- Themenreihe - Workshop "Der gesunde Schlaf"
Über seine Gesundheit bestimmt jeder selbst. Vielen aber sind die tieferen Zusammenhänge wenig bekannt. Diese Workshop-Reihe vermittelt zum einen ein besseres Bewusstsein und Verständnis, wie man Gesundheit auf physischer wie psychischer Ebene beeinflusst, zum anderen inspiriert er ganzheitlich.
Durch spezielle Körperarbeit setzt der Workshop konkrete Impulse, die eine unmittelbare Belebung zur Folge haben: Die TeilnehmerInnen kommen innerlich in Fluss; sie verspüren wieder den Wunsch, sich geistig und körperlich zu bewegen, sich weiterzuentwickeln, ihr Leben zu aktivieren.
- Klicken Sie auf das gewünschte Modul, um den entsprechenden Workshop unkompliziert direkt beim Bildungshaus Sankt Magdalena zu buchen.
- Meditationstag „Gesundheit – Jeder Atemzug ein Geschenk“
- 65,- pro Person
- Am 23. April 2026 von 08:30 Uhr – 17:30 Uhr
Einladung zu einem besonderen Tag der inneren Einkehr, der Reflexion und der Erneuerung
Viele Menschen erleben in ihrem Alltag körperliche und seelische Spannungen, die sie als belastend empfinden. In der Stille jedoch offenbart sich eine Kraft, die zu Klarheit, Stärke und innerem Frieden führt. Meditation kann der Schlüssel sein, um Zugang zu dieser Kraft zu finden und somit zu mehr Gesundheit, Achtsamkeit und einem bewussteren Leben.
- Workshop - Übungen der „Fünf Tibeter“
- 45,- pro Person
- Am 24. Februar 2026 von 17:30 Uhr – 21:00 Uhr
Sie sind schon lange auf der Suche nach effizienten Übungen, die Ihren Körper stärken und Ihren Geist beleben? Dann sind die Übungen der „Fünf Tibeter“ genau das Richtige für Sie. Mit diesen dynamischen Bewegungsabläufen fördern Sie Ihre körperliche Fitness, aktivieren die Energiezentren des Körpers und bringen Geist und Seele in Balance.
Die Körper-Übungen betreffen den ganzen Menschen, jede einzelne Körperzelle, die Seele und den Geist.
Vorträge
- Buchpräsentation - "Das Leben ein Geben"
„Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie den Aufruf neue Wege zu einem bewussten und gesunden Leben!“ Das Buch „Das Leben ein Geben“ enthält das Wissen zum Weg der Gesundheit (Maria Prinz)
- Der Gesunde Schlaf. Wie sich Schlaf und Mittags-Ruhe brauchen
- 27,00 pro Person
- Datum & Uhrzeit nach Vereinbarung
Warum ist Schlaf heilsam und gesund? Wir alle müssen schlafen. Unsere innere Uhr reguliert unseren Schlaf-/Wachrhythmus. Doch warum verbringen wir 1/3 unseres Lebens in einem so unproduktiven und wehrlosen Zustand?
Themen:
- Wie lerne ich, wieder ein- und durchzuschlafen?
- Schlafmangel und Unfälle – Gibt es einen Zusammenhang?
- Warum ist Mittags-Ruhe wichtig?
- Abschließende Fragen